75 LEI
1. Ancorare în Amintiri Frumoase: Copiii vor scrie pe bilețele momente frumoase din ultima săptămână și le vor pune într-un plic special, creând astfel o ancoră pozitivă în experiențele lor.
2. Eliberarea de Amintiri Neplăcute: Prin scrierea pe bilețele roșii a amintirilor neplăcute și aruncarea lor într-un sac de gunoi, copiii vor învăța să-și elibereze emoțiile negative și să facă loc pentru experiențe pozitive.
3. Explorarea Prin Povești: Vom citi și discuta o poveste care ne va ajuta să înțelegem și să gestionăm emoțiile noastre într-un mod sănătos și constructiv.
4. Cine Ești Tu? – De la Defecte la Calități: Prin discuții și brainstorming liber, copiii vor identifica atât calitățile, cât și defectele lor, creând o perspectivă echilibrată asupra identității lor.
5. Desenarea Corpului și Identificarea Emoțiilor: Copiii își vor desena forma corpului și vor atribui culori diferite calităților și defectelor lor, explorând astfel relația dintre trăirile interioare și exprimarea lor vizuală.
6. Acceptarea și Normalizarea: Prin discuții și reflecții, copiii vor înțelege că avem atât părți bune, cât și umbre în noi și că este normal să le acceptăm și să le gestionăm în mod sănătos.
1. Explorarea Emoțiilor și Identității Personale: Copiii vor învăța să-și recunoască și să-și exprime emoțiile și să-și dezvolte o perspectivă echilibrată asupra propriei identități.
2. Dezvoltarea Încrederii în Sine: Prin recunoașterea și valorizarea calităților personale, copiii vor învăța să-și dezvolte încrederea în sine și să-și aprecieze propria valoare.
3. Gestionarea Emoțiilor: Prin explorarea și acceptarea atât a părților bune, cât și a celor mai dificile ale sinelui, copiii vor învăța să-și gestioneze emoțiile într-un mod sănătos și constructiv.
1. Îmbunătățirea Comunicării și Relațiilor Interpersonale: Prin explorarea și exprimarea emoțiilor lor și prin discuții deschise într-un mediu sigur și sprijinitor, copiii vor învăța să comunice mai eficient și să-și dezvolte abilitățile de relaționare. Aceste abilități vor fi deosebit de utile în interacțiunile lor cu colegii, familia și prietenii.
2. Creșterea Auto-Reflecției și Auto-Conștientizării: Participarea la acest atelier îi va încuraja pe copii să-și examineze propriile gânduri, sentimente și comportamente și să-și dezvolte o mai mare conștientizare de sine. Prin acest proces de auto-reflecție, vor învăța să-și înțeleagă mai bine propriile nevoi și să-și dezvolte o mai mare claritate în privința obiectivelor personale.
3. Încurajarea Creativității și a Exprimării Personale: Prin activități creative precum desenul și exprimarea artistică a emoțiilor, copiii vor fi încurajați să-și exploreze latura creativă și să-și exprime liber ideile și sentimentele. Această exprimare liberă și creativă îi va ajuta să-și dezvolte imaginația și să-și îmbunătățească abilitățile de rezolvare a problemelor.
